¿Cómo dejar la cocaína?
Durante muchos años, se consideraba popularmente que la cocaína era menos peligrosa que otras drogas. Su imagen se relacionaba con el éxito social. Sin embargo, es una de las sustancias más adictivas y generadoras de psicopatologías como alucinaciones, ideación paranoide, irritabilidad, depresiones, problemas sexuales, entre otros.
«Como dejar la cocaína» es una frase que cada vez prolifera más en los motores de búsqueda, cosa que refleja que el tratamiento para dejar la cocaína es uno de los más demandados últimamente.
Hay que destacar, que es habitual que muchas personas con adicción a la cocaína no reconozcan estar enganchados hasta años después de que se haya iniciado el consumo.
Es importante saber que la cocaína implica muchos descontroles de comportamiento que afectan prácticamente en todas las áreas de la vida de una persona. Estos pueden ser los gastos desmesurados de dinero, conductas sexuales desordenadas, agresividad, problemas de sueño, entre otros.
El principal problema de la adicción a la cocaína es que al principio parece una sustancia muy controlable, puesto que el inicio suele ser en consumos muy puntuales (una vez en la semana, en una fiesta, en entornos sociales) y la persona parece que se recupera rápidamente, sin secuelas de este consumo. Sin embargo, mediante el consumo repetido, muchos usuarios pierden el control y aumentan rápidamente la frecuencia y cantidad de cocaína ingerida.
- Mas Ferriol
Las 3 fases del tratamiento
para dejar la cocaína
Fase 1
Desintoxicación
El primer paso para cualquier tratamiento para dejar la cocaína es conseguir la desintoxicación física. En el caso de la cocaína, la recuperación física es rápida, puesto que no presenta un cuadro de abstinencia acusado con una sintomatología marcada, a diferencia de otras drogas como la heroína o el alcohol.
La desintoxicación física se tendrá que acompañar de pautas para estabilizar las fases de su-vigilia y los horarios de las comidas, que a menudo quedan afectados. En Mas Ferriol las desintoxicaciones físicas se hacen bajo supervisión médica. En algunos casos la desintoxicación se tiene que acompañar de tratamiento psicofarmacológico para tratar los trastornos del sueño o la ansiedad que pueden resultar del consumo o de la abstinencia de cocaína.
Fase 2
Deshabituación
En la adicción a la cocaína, o a cualquier droga, la fase de deshabituación consiste a aprender a vivir sin la sustancia. Este punto es clave, puesto que es más fuerte el deseo de consumo que la adicción física en sí. El primero que se tendrá que trabajar es el reconocimiento y concienciación de la adicción. Es habitual la fantasía de control, con expresiones del estilo «yo controlo cuando quiero consumir».
El tratamiento en Mas Ferriol se basa en preparar el retorno a casa y no al ser un espacio aislado. El que se trabaja es lo dentro-fuera (centre-entorno real) para conseguir recuperar a la familia, el trabajo, un tiempo de ocio saludable y unas relaciones sociales satisfactorias.
En las terapias, se trabajarán los aspectos que han llevado a la persona en el consumo descontrolado de la cocaína, así como las características básicas de cualquier adicción. Detrás de la adicción a la cocaína hay un malestar emocional que la persona no ha sabido gestionar, encontrando en el consumo una vía de evasión al sufrimiento.
Para la recuperación, se promueve la adquisición de nuevos hábitos saludables, como el deporte, y la recuperación de las relaciones sociales. Durante el proceso de adicción se tiende a priorizar las relaciones tóxicas, aquellas amistades que giran alrededor del consumo, dejando de lado las amistades saludables, que son las que se intentará recuperar.
Durante la fase de deshabituación, la persona puede recibir visitas de familiares o amigos. Las salidas terapéuticas se realizan de manera progresiva, dependiendo de la evolución de cada paciente. Lo que interesa es que la persona, antes de acabar el tratamiento residencial, haya hecho como mínimo varias salidas a casa con el objetivo que el retorno sea suave, y poder trabajar aquellos aspectos necesarios antes de dar el alta.
Fase 3
Mantenimiento
La fase de mantenimiento consiste en hacer un seguimiento ambulatorio. Son visitas semanales de 1 hora aproximadamente. A medida que la persona va consolidando la abstinencia a la cocaína, así como a otras drogas también, las visitas se van espaciando en el tiempo. Se trata de hacer un acompañamiento a la persona en la nueva etapa de su vida donde la cocaína no tiene cabida.
En las visitas se hacen analíticas de orina de control. Estas visitas ambulatorias de seguimiento se pueden hacer a:
- Mas Ferriol
- A nuestra consulta médica de Barcelona
En los casos específicos en que la persona que hace el tratamiento residencial de desintoxicación a la cocaína en Mas Ferriol viene derivado de otro profesional (psicólogo o psiquiatra), la fase de mantenimiento se llevará a cabo con este profesional, y el equipo de Mas Ferriol solo se hará cargo de la fase 1 y 2.
En otros casos, en que la distancia física dificulta hacer las visitas presenciales con el Equipo de profesionales de Mas Ferriol, se buscará la forma más idónea de hacer este seguimiento ambulatorio.
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Otras dudas sobre la adicción a la cocaína
La cocaína es una droga estimulante potente que afecta el sistema nervioso central. Aumenta los niveles de dopamina en el cerebro, lo que produce sensaciones intensas de placer y euforia. Este efecto es lo que la hace extremadamente adictiva, ya que el cerebro rápidamente desarrolla una dependencia de estos niveles elevados de dopamina.
Los signos incluyen un deseo constante e incontrolable de consumir cocaína, aumento de la tolerancia (necesidad de consumir más para lograr el mismo efecto), negligencia de responsabilidades, aislamiento social, cambios de humor, y síntomas físicos como pérdida de peso, insomnio, y problemas cardíacos.
La cocaína puede causar daño cardiovascular (como ataques cardíacos y arritmias), problemas respiratorios, convulsiones, y daño cerebral. A nivel mental, puede llevar a ansiedad, paranoia, psicosis, y problemas cognitivos a largo plazo.
Aunque algunas personas logran dejar la cocaína sin ayuda profesional, para la mayoría es extremadamente difícil debido a la fuerza de la adicción. La asistencia de profesionales, ya sea en forma de terapia, programas de rehabilitación, o apoyo médico, es generalmente necesaria para un tratamiento exitoso.
Las opciones incluyen terapia cognitivo-conductual, programas de desintoxicación, grupos de apoyo, y en algunos casos, medicación para ayudar a manejar los síntomas de abstinencia. Los programas de rehabilitación residencial o ambulatoria también son comunes.
La recuperación es un proceso a largo plazo que varía de persona a persona. Puede llevar semanas o meses superar los síntomas físicos de la abstinencia, y el manejo de la adicción psicológica puede requerir años de terapia y apoyo continuo.
Los riesgos de recaída son altos debido a los factores desencadenantes como el estrés, la exposición a entornos donde se consume droga, y la presión social. Para prevenir recaídas, es esencial contar con un plan de manejo que incluya apoyo continuo, cambios en el estilo de vida, y estrategias para manejar el estrés.
La adicción a la cocaína puede causar estragos en las relaciones familiares, amistades y relaciones laborales debido a la imprevisibilidad del comportamiento, la falta de responsabilidad, y el aislamiento. La reconciliación y la reparación de relaciones a menudo forman parte del proceso de recuperación.
Es crucial mostrar apoyo sin juzgar, alentar a la persona a buscar ayuda profesional y estar dispuesto a participar en terapias familiares si es necesario. También es importante establecer límites claros para protegerse y no habilitar el comportamiento adictivo.
