Les 5 claus per saber si tinc una addicció

Si el teu consum ha augmentat, consumeixes amb més freqüència, i compleixes més d'un d'aquests símptomes, potser es tracta d'una dependència a l'alcohol i/o altres drogues. Si et sents identificat, ha arribat el moment de demanar ajuda professional. En Mas Ferriol som experts en el tractament de les drogodependències, amb més de 35 anys d'experiència ajudant a persones amb problemes d'addicció a l'alcohol i/o altres drogues.

A continuació et revelem les 5 claus per a identificar si tens una addicció:

1. Consum per a estar millor
Al principi consumies per a passar-te'l bé, quan sorties de festa amb els amics, però des de fa un temps la teva manera de consumir ha canviat. Ja no consumeixes per a passar-t'ho bé, sinó per a no estar malament. Consumir t'ajuda a alleujar aquesta sensació de malestar i/o solitud que tens.

2. He intentat deixar de consumir, però no ho aconsegueixo
Si has realitzat algun intent per a deixar de consumir i no l'has aconseguit; si quan apareix el desig de consum (craving) no ets capaç de frenar-ho, encara que tinguis clar que no has de fer-ho. Aquests són alguns dels indicadors que tens una dependència a aquesta substància (alcohol o altres drogues).

3. Canvi de prioritats
Des de fa un temps consumir s'ha convertit en la teva primera prioritat, fins i tot per sobre de la teva família i hij@s. Segurament t'hauràs trobat en alguna situació en la qual tenies alguna activitat planificada que et venia de gust, i fins i tot una cosa important potser, i no obstant això vas tenir ganes de consumir i ho vas fer. Et vas inventar alguna excusa per a deslliurar-te del pla i així poder consumir. Quan existeix una addicció a l'alcohol o altres drogues, és igual quines són les teves prioritats, el consum guanya a tot. No es tracta que no vulguis suficient a la teva parella, família o amics, sinó que tens una addicció a una substància/s.

4. He deixat de quedar amb les meves amistats i de fer activitats en el meu temps lliure
Un altre indicador de l'existència d'una drogodependència és que ja no et ve de gust quedar amb les teves amistats i fer les teves activitats habituals. El consum cada vegada ocupa més hores dels teus dies, sent aquesta la teva principal motivació. Ja no t'interessa quedar amb els teus amig@s que no consumeixen, probablement passes més temps amb gent que sí que consumeix. Les teves activitats diàries s'han anat reduint, i ara l'única cosa que t'interessa és quan consumir, com consumir i amb qui consumir.   

5. El consum afecta a més d'una àrea de la meva vida
Si últimament el consum, o les ganes de consumir, t'estan causant problemes en diferents àrees de la teva vida: treball, parella i família, relacions socials, etc., no hi ha dubte que tens una addicció a aquesta substància. Tenir problemes (ausentismo, discussions, etc.) en més d'un àmbit és un indicador clau que alguna cosa va malament, i que “ja no controles”.
Treuque'ns al 872213970 o envia'ns un correu electrònic a info@masferriol.com i un professional del nostre equip es posarà en contacte amb tu per a valorar el teu cas.

CONTACTA AMB NOSALTRES

Autora: Clàudia Mohr
Data: 28/01/21