Trobades familiars: preparant el nadal

Podria el nadal ser una època de major risc de recaigudes?

 

En aquesta teràpia grupal a Mas Ferriol, posarem atenció ia preparar l'arribada del Nadal i de tot el seu moviment.

 

Veure a persones de la nostra família un cop l'any pueder sacsejar profundament i desestabilitzar. En aquestes circumstàncies es fa més difícil mantenir la serenitat i la calma.

 

Tot allò que no podem gestionar, acaba per superar la nostra capacitat d'integrar l'experiència. És com quan plou, si hi ha unes hores de pluja moderada, la terra podrà absorbir l'aigua. En canvi si plou durant diversos dies, de manera molt torrencial. Què passa?

 

La terra no pot sostenir més aigua en el sistema, i es produeixen les inundacions. El sistema es col·lapsa. Quan s'acosta el Nadal, augmenta el risc d'una recaiguda. El retrobament amb la família o l'absència de algun ésser estimat actuen com a catalitzadors. La solitud també pot sentir-se més en aquestes dates. Els dubtes i la desconfiança que potser hi va haver apareix en l'ambient.

 

És com fer un esport de risc, anem a requerir preparar-nos i protegir-nos. Estar alerta davant de qualsevol senyal de perill i quan sigui necessari, actuar. Si cal sortir de l'escenari, que m'està generant tant malestar. Reconèixer on són les meves limitacions i actuar.

 

Truca'ns i t'ajudarem!

(+34) 872 213 970

Contacta'ns sense compromís i explica'ns els teu cas.

Trucar ara