Cansament general: no sé què em passa, no puc dormir
Sovint, a Mas Ferriol ens arriben casos de persones que fa anys que no es senten bé, sense saber què els passa, amb malestar general, que han visitat a diversos especialistes sense trobar una solució al problema. La frustració de no trobar una explicació els causa encara més malestar, i és un peix que es mossega la cua.
Si tu tampoc et trobes bé, sense cap raó, estàs cansat, trist, de mal humor, no pots dormir, no saps què et passa ... això t'interessarà.
No sé què em passa
Tots podem tenir malestar general alguna vegada, no trobar-te bé sense una causa concreta, el que diríem un mal dia o estar xafat; el que ja no és tan comú és patir aquesta sensació desagradable per llargs períodes de temps.
Les persones arriben a la consulta manifestant que no es troben bé, que no saben què els passa i sense saber com treure el malestar general. És un símptoma poc específic, i això dificulta el correcte diagnòstic.
El malestar general va acompanyatde cansament i/o fatiga, desestabilitat emocional i amb les emocions amplificades (la tristesa se sent profunda, la ràbia s'expressa en forma d'atac d'ira, etc.), no poder dormir..., i fins i tot, en alguns casos, autolesions.
Com treure el malestar general
El malestar general pot ser un símptoma de diversos trastorns d'una depressió, d'ansietat, d'una crisi vital, d'un trastorn límit de la personalitat, etc. A Mas Ferriol entenem aquest malestar com un símptoma més a tenir en compte per fer un bon diagnòstic.
Si entenem el malestar general com un símptoma, cal indagar què és el que hi ha sota, què ho està causant. La teràpia psicològica, amb una visió integradora que permeti treballar les emocions així com prendre acció, pot ser molt efectiva.
Un bon diagnòstic fet per professionals experts, com l'equip de Mas Ferriol, pot orientar la teràpia a realitzar. Si el malestar emocional i les autolesions són la manifestació més predominant, la teràpia agafarà una direcció determinada, en canvi si el cansament i el no poder dormir és el més habitual, la teràpia agafarà una altra direcció.
En alguns casos pot ser necessari complementar la teràpia psicològica amb psicofàrmacs per ajudar a la persona a poder dormir, regular les emocions ..., en definitiva, per ajudar la persona a trobar el benestar.
I si no hi ha un diagnòstic clar?
En els casos en què el diagnòstic no és clar, la psicoteràpia se centra en el malestar general d'aquesta persona, explorant en les relacions afectives, les emocions, els hàbits, etc. que podrien estar causant i / o mantenint aquesta situació de malestar.
A Mas Ferriol sabem tractar amb èxit aquests casos, acompanyant a la persona que pateix a trobar el benestar.